上海市建平中学，是一所完全中学、市属重点中学，创建于1944年，前身是洋泾中小学，1954年改为现名。从1985年开始，该校致力于开展面向经济建设和社会发展、面向21世纪的整体教育改革，该校所构筑的是跨世纪教育工程。
    1．建设合格加特色的学校，培养合格加特长的学生
    建平中学所培养和表彰的是别具一格的“特长三好生”，如体育特长、动手能力特长、社会活动能力特长的三好学生。打破传统框框，随时冒出来随时评。过去是引导学生均衡发展（必须每门功课都在85分以上），现在鼓励学生冒尖，发展特长；过去是调动少数人的积极性，现在是调动多数人的积极性。该校以造就共和国高素质的公民为目的，不把学生训练成应考机器，不允许加班加点，不搞“题海战术”。
该校的课程改革策略是“由外围向核心逼进”。1985年首先着手建设校园文化，--向学生渗透教育影响的“第三课程”（校内习惯于称它为隐性课程），1986年接着开设“第二课程”（即活动课程），1987年开始向“第一课程”（即必修课）发起进攻。从第三课程到第一课程，即由外围向核心步步逼进。
“第三课程”：要让校园生活洒满七色阳光，让每一堵墙壁都说话。环境是一种教育力量，创造良好的生活和学习环境，建平中学舍得花钱，他们把这叫“花钱买效应”。要创造学生良好的生活和学习的氛围，使每个学生都有一个毕生难忘的学生时代。
    第二课程：为什么现在有那么多的学生学习积极性不高？我们现在的教育要求学生每门功课都达到85分以上，根本无视每个学生发展特长的要求，所以他们学习积极性不高。要让学生得到全面发展，还要让学生个性健康和谐地发展，要给学生以选择的余地，不给人以选择余地就无法开掘人的潜在能量。开发学生特殊潜能，发展学生特长，最佳突破口是第二课程。建平中学开放了第二课堂，做到系列化、正常化，和第一课程一样有章可循，并提供教育思想保证、师资保证、条件保证、经费保证、政策保证。第二课堂设有多种门类（如学科知识类、技能类、文化类……），备有30间课外活动专用教室，各种研究室、设计室、创作室、操作室样样俱备，室内设备一应俱全，每个学生的兴趣特长和聪明才能均在这里得到尽情的发展。开放第二课程后，获奖人次逐年增加，1991年一年获市级竞赛一等奖以上奖励的就有112人次。1992年，建平一校组队代表中国前往美国参加第12届世界电脑奥林匹克赛，共有65个国家参赛，建平获第4名。
    “第一课程”：第二课程可以发展个性、特长，第一课程能不能？第一课程改革方案的出台解答了这个问题。第一课程采取“按程度分层次教学”，从初一的数学、外语教学开始。实行“一种教材，三种进度（Ａ进度、Ｂ进度、Ｃ进度）”。Ａ进度实际上就是学习有困难、得六七十分的学生；B进度是中等水平的绝大多数学生；Ｃ进度是尖子生（拓宽、超前学习，能学多少就教多少，没有什么限制）。每一种学习根据实际水平，学生自己选择进度。第一周，允许自由流动，自己挑教师。第二周，相对稳定。一学期结束，还可以自己适应能力重新选择。这与分快慢班有区别，不是按总分分班而是按能力和兴趣分班；不是由教育者而是由受教育者选择；班不是固定不变而是灵活可变；诸学科的学习进度不是同一的而是不同一的。试验一年，运转正常。1988年，该校把这套改革方案在高中部实施。1991年开始，建平中学改革又跨出了新的一步：提高课堂效率，压缩授课时间，加强选修课。每节课时从45分钟改为40分钟，上午上5节必修课，下午上选修课。下午的选修课，是上午必修课的延伸，不是做习题，而是根据社会与学生自身发展需要学习各种门类选修课。选修课有自然科学的，也有社会科学的；有相对稳定的（如“形式逻辑”），也有临时针对学生热点问题的（如“公共关系”、“中美关系的历史和现状”、“亚洲体育运动的回顾和发展”等）。“第一课程”实行改革后的1992年，187名学生参加高考，183名被录取（考取重点大学的占70％），这在建平中学49年历史上是最高纪录。

    2．让学生学会生活，学会做人
    建平中学通过生动的扣人心弦的报告（如请上海师大艺术系副教授作《音乐中的知和乐》的学术报告）、主题讨论会（如“爱我的妈妈”的主题）、学现实生活中的名人，积极开展了学会生活、学会做人的教育。我们的学生不是不愿听大道理，而是不要听空道理，学生最动情、最难忘的时刻往往出现在成功的德育过程之中。教育不能够入耳入心，是因为学生熟悉的都是教者所陌生的，现在学生感兴趣的教者不懂，因而根本没有可能讲好大道理。

    3．建立平等、相互尊重的师生关系，让学生真正成为学校的主人
    学校里教师和学生的关系，“是师生，也是朋友”。校长、教师与学生之间，既有正式的关系，也有非正式的关系。我们每个人在生活中每天都扮演着多种角色，不同的角色任务都要由不同的角色行为来完成。建平中学改变了单调和单向的师生关系，利用角色转换效应，创造条件，让师生在一种平等的角色互换过程中相互接近、相互理解。在建立平等、相互尊重、相互理解的基础上，进而让学生热爱学校，当学校的主人公。学校要创造条件，让学生感到自己是学校的主人，只有这样他们才会关心学校的命运，成为有责任感和使命感的优秀公民。为达此目的，学校要实行民主管理，让学生从小学会运用民主。建平中学从学生中聘请校长助理，这是一个大胆的举措。学生校长助理不是摆设而是“实权人物”，他享受校长助理津贴，有校长室内的专门办公桌，作为学生代表，进入学校的最高决策层，为校长出谋划策。建平中学的校歌，是先由学生作词、谱曲，最后全校投票选定的。每一票，对师生来说，都是平等的。图书馆每天向学生开放，全开架借书。敢于让学生做主，放心地让学生做主。一旦学生的积极性调动起来了，也就有了勃勃创造力。

    4．紧紧抓住历史机遇，实现新思路
    建平中学新思路的根据是“三个服务”，即服务于经济建设主战场、人民群众让自己的子女受到良好教育的心愿和学生生动活泼的充分发展。新思路之一：建立新上海国际职业培训中心，1993年正式招生。这个中心设置物业管理、现代化办公手段、商业营销、广告设计等。这个中心，实行双文凭制，即高中文凭和中专文凭。建平高中部和这个中心之间有灵活的制度，中心从初三毕业生中招收学生，学制4年，前两年主要学高中文化课，拿高中会考合格证书，后两年上中专课程。在头两年的学习结束时，高中部和中心的学生可自主分流，愿考大学的到高中部学习，不愿考大学的到“中心”学习。新思路之二：一张文凭、几张证书。该校为向学生打开发展能力、增进技能的广阔天地，为学生能力和技能的发展提供可选择的多种机会，建立了“一张文凭、几张证书”激励机制。学校联系、委托有关一些厂家、公司、大学等，培养学生某方面的技能，使学生获取某种资格证书、结业证书。新思路之三：把建平中学办成一所万人中学。新思路之四：加强英语和计算机教学。新思路之五：把选修课开到名牌大学和科研单位去。

    1985年以来的改革，使建平中学从一所平平常常的中学变成了上海乃至国内外享有一定声誉的学校。他们成功的秘诀之一就是在关键的时刻看准了方向，抓住了机会，敢为天下先。建平中学的事业是跨世纪的事业，他们总是赶上时代，放眼世界。