沈阳市第134中原是一所基础薄弱初中，校舍、设备、师资、生源、教学质量都较差，是1970年由小学改办成的。从1983年开始，该校进行整体改革实验，经短短几年的改革，1986年9月被评为全国教育系统先进集体，1988年4月荣获全国“五一”劳动奖状，被命名为全国先进集体（全国教育系统唯一获奖单位）。该校提出的工作口号是：“向整体改革与科学管理要质量！”整体改革所遵循的原则是整体性原则、（学生）主体性原则、实践性原则等。该校教育改革的经验主要包括：（1）将不断深入进行教育思想改革作为整体改革的灵魂，作为治改基础薄弱学校面貌之本。相信每个学生经过正确的教育都可以成才，同时承认个人在成长中表现出来的才能和品德有差异。教师不是选择适合自己教育的学生而是选择和创造适合不同学生的教育。学校主张教好每一个学生，认为转变一个后进生和培养一个优等生同样光荣。（2）学校整体改革是改变学校面貌的根本。只有结合实际深入进行整体改革，才能教好每个学生，全面提高学生素质。总体改革要求教学改革、教师队伍建设、德育改革、教学结构改革、学法改革、考法改革、管理体制改革、评价标准改革等要同步进行，相互促进。为此，学校建立了五个系统：以学生教育为中心的学校教育系统、德育工作队伍培训和提高系统、学校领导下的家庭教育系统、以学校为主体的社会与学校教育相结合的教育系统、教科研与教师继续教育相结合的教育系统。进而把学校教育、家庭教育、社会教育、学生自我教育联成一体。（3）建立教育、教学的新体系。该校把坚持正确的政治方向放在第一位，不断深化德育改革。通过多年的实践与对经验的总结，建立了德育工作体制，正确规定德育的内容、德育原则、德育方法、德育途径等，建立了德育系统。与此同时，贯彻了“全面发展打基础，培养素质抓提高，发挥特长育才能”的育人指导思想，努力使学生达到“基础牢、品质好、智能高、体魄强、特长扬”的学校培养目标。在实践中形成了合乎实际的教学内容、教学方式、教学手段、课程结构、考试方法的体系，建立了课内外纵横交叉的教学网。此外，不断抓典型，开展教学改革实验，接受科研人员的指导，开展校际合作教学研究活动。（4）加强干部和教师队伍的建设，认为这是搞好整体改革和尽快改革学校面貌的决定性因素。学校坚持“双向育才”（育园丁和育桃李）的方向，充分调动全校教职员工主动投身改革的积极性。学校把点子打在教师成“龙”、成“仙”的工作上。（5）把学校管理改革作为学校整体改革的重要组成部分及实现整体改革的重要保证。为建立高效的、自我发展和自我完善的运行机制，多年来逐步建立和完善了目标机制、人员合理组合机制、利益驱动机制、规章建设机制、科学评价机制、民主机制、思想调节机制。管理改革给学校带来了勃勃生机，形成了优化组合、奋发向上、吐纳自主的开放型劳动结构，强化了竞争意识，促进了人才流动，大大调动了教职工积极性。

    最有效、最彻底的改革便是整体的、同步的改革。沈阳134中为了从根本上改变基础薄弱校的面貌，为实现8年内“把134中办成沈阳市以至全国一流初中”的奋斗目标，选择了教育整体改革路子，并抓住了教育观念的革新、新的教育教学体系的建立、教师队伍的建设、科学管理体制的建立等关键问题。“向整体改革与科学管理要质量”的口号，很好地说明了这一点。